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Recomendaciones y consejos para mejorar tu salud y mantener un estilo de vida saludable.

Este nuevo medicamento subvencionado te ayudará a dejar de fumar

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Sin lugar a duda, el tabaco es un vicio difícil de dejar. Quién es fumador lo puede confirmar. 

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Juan Francisco Aguilar
Refuerza tu sistema inmunitario con este complemento alimenticio

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¿Cansancio persistente?, ¿infecciones frecuentes?, ¿alergias? o ¿heridas que tardan en cicatrizar? Si te sientes identificado/a, quédate por aquí porque este post puede ser ideal para ti. 

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Juan Francisco Aguilar
Consejos para mejorar la flexibilidad de las articulaciones

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¿Crees que la flexibilidad de tus músculos es útil en tu día a día?  

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Juan Francisco Aguilar
Evitar el insomnio propio de la menopausia es posible

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“Tengo problemas para mantener el sueño…” “A mí me cuesta bastante conciliar el sueño…” Estos son algunos de los testimonios que más se repiten entre las mujeres que atraviesan el proceso de transición de la menopausia.

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Juan Francisco Aguilar
El nutracéutico más demandado para las articulaciones

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La vuelta a la rutina suele ser el momento en que más nos apetece volver a practicar de nuevo deporte y comenzar con unos hábitos alimenticios saludables, ya que es posible que en el verano nos hayamos dejado llevar por algún que otro exceso.

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Juan Francisco Aguilar
Síntomas e indicios de la miopía en niños

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La miopía es un defecto visual por el cual la persona no puede enfocar bien los objetos lejanos, pero sí puede ver con claridad los objetos más próximos. 

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Juan Francisco Aguilar
¿Qué es la mucositis oral y cómo se trata?

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La mucositis es la inflamación de la superficie mucosa que recubre el interior del tubo digestivo.

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Juan Francisco Aguilar
Si sufres de cistitis, este complemento es para ti

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Todas hemos padecido alguna vez cistitis, una enfermedad inflamatoria de las vías urinarias inferiores.

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Juan Francisco Aguilar
Preservativos con o sin látex y cuáles debo comprar

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Hoy en día existen muchos tipos de preservativo. Entre las tipologías no solamente está la conocida talla, sino que además están las texturas, los sabores, si están fabricados con o sin látex… etc.

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Juan Francisco Aguilar
Cómo combatir la astenia primaveral

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Llega la primavera, el buen tiempo y tienes una sensación de estar cansado todo el día por mucho que duermas. 

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Juan Francisco Aguilar
Descubre el maquillaje contouring y cómo conseguirlo

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Qué palabra más complicada, ¿verdad? A veces con tanto anglicismo nos liamos y no sabemos de qué nos están hablando.

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Juan Francisco Aguilar
Causas y tratamientos de los hongos en las uñas

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Quizás te suene esta afección tan común en tantos pacientes y tengas dudas de cómo puedes solventarlo.

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Juan Francisco Aguilar
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