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Recomendaciones y consejos sobre alimentación. Información acerca de todo lo relacionado con la alimentación y digestión.

Estos alimentos pueden producirte gases y molestias

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Hay trastornos intestinales o alimentos que tienen una digestión más lenta, lo que provoca la aparición de ciertas molestias, como gases, distensión o dolor abdominal y sensación de pesadez, entre otros.

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Juan Francisco Aguilar
Descubre el efecto de los productos simbióticos

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El consumo del producto simbiótico se ha convertido en un nuevo estilo de vida a la hora de corregir posibles alteraciones de la microbiota intestinal.

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Juan Francisco Aguilar
¿En qué consiste el equilibrio intestinal?

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Para entrar en materia, vamos a definir una serie de conceptos que nos ayudarán a entender mucho mejor qué es el equilibrio intestinal. 

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Juan Francisco Aguilar
¿El colágeno engorda?

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¿Verdad o mito? Seguro que has escuchado hablar sobre falsos mitos de la digestión, el alcohol…

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Farmaconsejos para una Navidad saludable

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En Navidad, el consumo de alcohol, tabaco o las comilonas y la reducción de la práctica de deporte o actividad física diaria hace que una vez terminen las fiestas nuestra salud y condiciones físicas se vean resentidas

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