Carrito
Refuerzo de defensas en niños para octubre: vitaminas, probióticos y complementos para prevenir gripes y resfriados
Nos encontramos en pleno octubre con la llegada del frío y las bajas temperaturas. Los niños ya llevan un tiempo en el colegio, en las actividades extraescolares y, en definitiva, en contacto con el resto de sus compañeros. Todo esto provoca que los padres estén más preocupados porque sus hijos empiezan a tener mocos, tos o pequeños procesos respiratorios.
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Problemas de sueño tras el cambio de rutina: cómo dormir mejor en septiembre
En estas primeras semanas de septiembre y octubre ya has experimentado los madrugones, la vuelta al trabajo, al cole y los horarios más estructurados. El organismo todavía no se ha adaptado a estos nuevos comienzos y sigue con la libertad del verano y las vacaciones. Todos estos cambios afectan al descanso y se ven reflejados en cuestiones como la hora de acostarse, ya que te vas a dormir más temprano pero no consigues dormirte hasta que pasan 1 o 2 horas.
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Caída de cabello estacional: por qué ocurre tras el verano y cómo prevenirla
Con el fin del verano empiezas a encontrar más pelos en tu almohada, en la ducha o en la ropa. El cambio de estación coincide con un aumento temporal de la caída, es decir, una caída estacional. Se trata de una situación cotidiana llamada el efluvio telógeno estacional en la que se da el ciclo natural del cabello.
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Hongos en los pies: cómo prevenirlos en piscina y playa este verano
Estas últimas semanas de verano seguimos exponiéndonos a ambientes cálidos y húmedos. Vamos a la playa, a la piscina y pasamos por duchas y zonas comunes. En estos espacios nos exponemos a entrar en contacto con hongos. Los factores que lo potencian son el sudor, el calor y mantener los pies húmedos durante un periodo largo de tiempo.
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Reparar la piel después del sol: la rutina postsolar imprescindible para evitar manchas y arrugas este julio
La playa, la piscina, las excursiones o simplemente una comida en una terraza hacen que la exposición al sol aumente casi sin darnos cuenta. La piel empieza a perder su capacidad para protegerse, debilitando la barrera cutánea. Por ello, se debe optar por protegerla cuanto antes para evitar el riesgo de manchas y de envejecimiento prematuro.
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Cómo prevenir la cistitis en verano: consejos de farmacia para disfrutar de la playa y la piscina sin molestias
Uno de los grandes inconvenientes en verano relacionados con la salud de la mujer es la cistitis. Los días de playa y piscina hacen que se incremente el riesgo y es necesario seguir una serie de consejos para prevenir esta molestia. El calor y la humedad favorecen la aparición de problemas como el picor vaginal que hace que no disfrutes del verano al máximo.
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Evitar el cansancio muscular en verano: suplementos y consejos de farmacia para mantener el ritmo sin lesiones
Con la llegada del verano cambian las rutinas, aumentan las horas al aire libre y muchas personas aprovechan el buen tiempo para practicar más deporte o retomar actividades físicas que habían dejado de lado durante el resto del año. Sin embargo, las altas temperaturas también exigen un esfuerzo adicional al organismo y pueden pasar factura a músculos y articulaciones si no se toman ciertas precauciones.
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Vientre plano y digestiones ligeras: claves para eliminar la hinchazón abdominal
Existen pequeños cambios que pueden ayudar a mejorar la salud digestiva y reducir la sensación de abdomen hinchado. Desde hábitos cotidianos hasta productos específicos de dietética y nutrición, hay distintas opciones para recuperar el confort digestivo.
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¿Funcionan las cremas reductoras? Las mejores opciones de farmacia para este verano
Con la llegada del verano, las cremas reductoras vuelven a ocupar un lugar destacado en farmacias y parafarmacias. Cada año ocurre lo mismo: aumentan las búsquedas relacionadas con celulitis, firmeza o grasa localizada, y muchas personas se hacen la misma pregunta: ¿realmente funcionan estos productos o son solo una promesa más de la industria cosmética?
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Piernas hinchadas y retención de líquidos: por qué ocurre y cómo aliviarla
Con la llegada del calor, es bastante habitual empezar a notar las piernas más pesadas, los tobillos algo hinchados o esa sensación incómoda que va empeorando a lo largo del día. La retención de líquidos en las piernas es uno de esos problemas muy comunes en esta época del año y, aunque suele ser leve, puede llegar a resultar bastante molesta.
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Picaduras de insectos: cómo tratarlas y cuándo acudir a la farmacia
Con la llegada del calor, hay algo que nunca falla: vuelven las picaduras de insectos. Basta una tarde al aire libre para acabar con el típico picor de mosquito o, en el peor de los casos, con una picadura más dolorosa de avispa o abeja. Es algo tan habitual que cada vez más gente recurre a productos antimosquitos para prevenirlas, además de seguir algunos dermoconsejos básicos para proteger la piel.
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